در واقع، پارچه های مختلف دارای ویژگی های منحصر به فردی هستند که متناسب با شدت و محیط های مختلف تمرین هستند. بیایید امروز در مورد این صحبت کنیم:

پنبهپارچه پنبه ای به دلیل راحتی و تنفس خود شناخته شده است و آن را برای تمرینات یوگا با شدت کم با تعریق کمتر مناسب می کند. نرم و سازگار با پوست است و حسی طبیعی و آرامش بخش می دهد. با این حال، جذب بالای پنبه می تواند یک نقطه ضعف باشد. به سرعت خشک نمی شود و در طول تمرینات شدید یا طولانی مدت، می تواند مرطوب و سنگین شود و بر راحتی کلی تأثیر بگذارد.

اسپندکس (الاستین)اسپندکس خاصیت ارتجاعی فوق العاده ای را ارائه می دهد و کشش و تناسب فوق العاده ای را ارائه می دهد. این پارچه برای حرکات یوگا که نیاز به کشش قابل توجهی دارند، انعطاف پذیری و راحتی در طول تمرین را تضمین می کند. اسپندکس معمولاً با پارچه های دیگر ترکیب می شود تا خاصیت ارتجاعی و دوام لباس را افزایش دهد.

پلی استرپلی استر پارچه ای سبک، بادوام و سریع خشک می شود، مخصوصا برای جلسات یوگا با شدت بالا مناسب است. خاصیت جذب رطوبت عالی آن به آن اجازه می دهد تا به سرعت عرق را جذب و تبخیر کند و بدن را خشک نگه دارد. علاوه بر این، مقاومت پلی استر در برابر سایش و چین و چروک، آن را به پارچه اصلی برای پوشیدن یوگا تبدیل می کند. با این حال، پلی استر خالص ممکن است به اندازه پنبه یا سایر الیاف طبیعی قابل تنفس نباشد.

الیاف بامبوالیاف بامبو یک پارچه سازگار با محیط زیست با خواص ضد باکتری طبیعی است. به دلیل نرمی، قابلیت تنفس و جذب عالی رطوبت در بین علاقه مندان به یوگا محبوبیت پیدا کرده است. الیاف بامبو بدن را خشک و راحت نگه می دارد و همچنین کشش و دوام خوبی را ارائه می دهد. خواص ضد باکتری طبیعی آن به کاهش بو کمک می کند.

نایلوننایلون یک الیاف مصنوعی سبک و بادوام با خاصیت ارتجاعی و تنفس خوب است. بافت صاف و استحکام بالا آن را به انتخابی عالی برای پوشیدن یوگا، به ویژه برای تمرینات شدید و در فضای باز تبدیل کرده است. خواص خشک شدن سریع و مقاوم در برابر سایش نایلون بر جذابیت آن افزوده است.

بیشتر لباس‌های یوگا موجود در بازار امروزه از پارچه‌های ترکیبی با ترکیب دو یا سه مورد از این مواد ساخته می‌شوند. با استفاده از ویژگی‌های منحصربه‌فرد هر پارچه، این ترکیب‌ها فصول مختلف، شدت ورزش و ترجیحات شخصی را برآورده می‌کنند و گزینه‌های متنوعی برای پوشیدن یوگا ارائه می‌دهند.

در بحث بعدی، ما به بررسی ویژگی‌های پارچه‌های ترکیبی برای ارائه راهنمایی بیشتر برای انتخاب لباس یوگا ادامه خواهیم داد.