جستجو کنید
-
پاریس جکسون در لذت ورزش سهیم است
پاریس جکسون، دختر مایکل جکسون، نماد فقید پاپ، اخیراً در یک پست اینستاگرامی قدرت و ورزش چشمگیر خود را به نمایش گذاشته است. این دختر 24 ساله دو ویدیو را در استوری های اینستاگرام خود به اشتراک گذاشت و مهارت های استثنایی خود را در صخره نوردی به نمایش گذاشت.ادامه مطلب -
لیدی گاگا: تقدیم تناسب اندام، نامزدی با مایکل پولانسکی، و آینده ای روشن در پیش رو
لیدی گاگا اخیراً هم برای تناسب اندام و هم برای زندگی شخصی اش خبرساز شده است. نماد پاپ در حال ورود به باشگاه و تمرین یوگا دیده شده است که نشان از تعهد خود به حفظ اندام دارد. او به خاطر اجراهای پرانرژی و برنامه های نمایشی اش شناخته شده است...ادامه مطلب -
دوچرخه سواری: سرگرمی پایدار کیت
استعدادهای ورزشی پرنسس ولز، کیت میدلتون، از دوران کودکی خود را نشان داد. یک همکلاسی سابق یک بار به دیلی میل گفت که کیت میدلتون جوان، پس از تجربه قلدری شدید، اعتماد به نفس و شجاعت خود را از طریق ایجاد عشق به ورزش پیدا کرد. ...ادامه مطلب -
اسرار تمرین آنجلینا جولی: کلید قوی و تناسب اندام ماندن
آنجلینا جولی، هنرپیشه سرشناس هالیوود، به دلیل تعهدش به یوگا و تناسب اندام، تیتر خبرها شده است. این ستاره 46 ساله در استودیوهای مختلف یوگا در لس آنجلس دیده شده است، جایی که او مهارت های یوگا خود را تقویت می کند و هیکل رشک برانگیز خود را حفظ می کند.ادامه مطلب -
فلسفه تناسب اندام مثبت کامرون برینک: لذت بردن از سرگرمی بی نهایت در تناسب اندام
فلسفه تناسب اندام شاد کامرون برینک: یافتن سرگرمی بی پایان در ورزش کامرون برینک نه تنها یک فوق ستاره در زمین بسکتبال است، بلکه یک علاقه مندان واقعی به تناسب اندام است. رویکرد او به تناسب اندام مانند مقداری از شادی است که شما را پر از اشتیاق و انگیزه برای ورزش می کند...ادامه مطلب -
ست لباس ورزشی برای تمام فصول
تناسب اندام 5 تکه : ست یوگای سریع خشک شدن سریع پشمی مناسب برای تمرینات هوازی مانند دویدن، تناسب اندام، یوگا، ژیمناستیک، پیلاتس و غیره. این لباس تناسب اندام 5 تکه شامل سوتین ورزشی، آستین بلند و کوتاه است. - تاپ آستین و همچنین شلوار بلند و کوتاه. ...ادامه مطلب -
فصل جدید مدونا در تناسب اندام و همکاری: اشتیاق به یوگا و همکاری جدید با رایان رینولدز و هیو جکمن
مدونا، ستاره مشهور پاپ، اخیراً به دلیل تعهدش به یوگا و همکاری شگفت‌انگیزش با بازیگران رایان رینولدز و هیو جکمن، خبرساز شده است. این خواننده 63 ساله اجمالی از تمرینات شدید یوگای خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک گذاشته است.ادامه مطلب -
چرا می گویند برخی از افراد یوگا بدنشان را خراب می کند؟
بسیاری از مردم یوگا را با دنبال کردن ژست های پر زرق و برق و جذابیت بصری، انجام حرکات چشمگیر با اندام خود برای نشان دادن انعطاف و قدرت تمرین می کنند. با این حال، این رویکرد اغلب جوهر واقعی یوگا را نادیده می گیرد: تغذیه بدن و دستیابی به تعادل درونی. ...ادامه مطلب -
شش شرط کلیدی برای انتخاب لباس یوگا
هنگام انتخاب لباس یوگا، شش شرط کلیدی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود: • بافت: لباس‌هایی را انتخاب کنید که عمدتاً از پارچه‌های پنبه‌ای یا کتان ساخته شده‌اند، زیرا این مواد تنفس‌پذیر، جاذب عرق و نرم هستند و اطمینان می‌دهند که بدن شما احساس تنش یا محدودیت نمی‌کند. اضافی...ادامه مطلب -
رادیکا تاجر متعادل کننده تناسب اندام و آماده سازی عروسی
Radhika Merchant، تاجر معروف و علاقه‌مند به تناسب اندام، به دلیل تعهد خود به یوگا و تناسب اندام، خبرساز شده است. اخیراً او در یک باشگاه ورزشی محبوب دیده شد و در حال شرکت در یک جلسه تمرینی سخت بود. به خاطر تعهدش به حفظ یک ...ادامه مطلب -
جنیفر لوپز: متعادل کردن روال های تناسب اندام شدید و سرمایه گذاری های سودآور در املاک و مستغلات
جنیفر لوپز نه تنها یک سرگرم کننده با استعداد است، بلکه یک علاقه مند به تناسب اندام است که به خاطر فداکاری اش برای حفظ اندام شناخته شده است. اخیراً او در حال رفتن به باشگاه برای تمرینات شدید یوگا دیده شده است و تعهد خود را به حفظ سلامتی نشان می دهد.ادامه مطلب -
باشگاه: بهبود سلامت یا افزایش فشار؟
با افزایش سرعت زندگی و افزایش فشارهای کاری، باشگاه به یک راه اصلی برای بسیاری برای حفظ سلامتی خود تبدیل شده است. با این حال، این یک سوال جالب را به همراه دارد: آیا باشگاه واقعاً سلامت ما را بهبود می بخشد یا ...ادامه مطلب
