-
نحوه مراقبت از لباس یوگا: نکات و ترفندها
لباس یوگا شما چیزی فراتر از لباس تمرینی است. این بخشی از سبک زندگی فعال شماست. برای اطمینان از ماندگاری لباس‌های مورد علاقه‌تان برای یوگا و حفظ راحتی و استایل، مراقبت مناسب ضروری است. در اینجا نکات و ترفندهای ارزشمندی را در مورد چگونگی...ادامه مطلب -
انتخاب لباس مناسب یوگا: راهنمای راحتی و سبک
یوگا فقط یک فعالیت بدنی نیست. این یک سبک زندگی است که ذهن آگاهی، انعطاف پذیری و رفاه کلی را ارتقا می دهد. یکی از جنبه های تمرین موفق یوگا که اغلب دست کم گرفته می شود، انتخاب لباس مناسب است. لباس مناسب یوگا می تواند تمرین شما را تا حد زیادی بهبود بخشد.ادامه مطلب -
مجموعه جدید ست یوگا پاییز و زمستان رونمایی شد: ترکیبی عالی از سبک و راحتی
ما هیجان زده هستیم که راه اندازی جدیدترین مجموعه لباس های ورزشی پاییز و زمستان خود را اعلام کنیم که مد لباس های فعال را برای فصول سردتر تعریف می کند. این مجموعه خیره کننده دارای یک تاپ آستین بلند و شلوار شلوار چسبان است که هر دو از ترکیبی مجلل از 75% نایلون و 2 ...ادامه مطلب -
با مجموعه جدید یوگا سه تکه، تجربه یوگا خود را افزایش دهید
ما بسیار هیجان زده هستیم که آخرین نوآوری خود را در لباس های یوگا - ست یوگا سه تکه - اعلام کنیم. این مجموعه با طراحی دقیق شامل یک تاپ یوگا آستین بلند کوتاه، یک سوتین ورزشی و شلوار یوگا گشاد است که راحتی، استایل و عملکرد بی نظیری را ارائه می دهد.ادامه مطلب -
یوگا سلامت، ورزش، حفاظت از محیط زیست را به همراه دارد
در دنیای یوگا، یک هم افزایی قدرتمند پدیدار می شود که سلامت، ورزش و آگاهی محیطی را در هم می آمیزد. این ترکیبی هماهنگ است که ذهن، بدن و سیاره را در بر می گیرد و تأثیر عمیقی بر رفاه ما ایجاد می کند. ...ادامه مطلب -
یک جفت شلوار یوگا اضطراب شکل بدن من را درمان کرد
من واقعاً از چاق بودن خفیفم احساس ناراحتی می کنم. همه جای خانه ترازو هست و من مرتب وزن می کنم. اگر عدد کمی بیشتر باشد، احساس دلسردی می کنم، اما اگر کمتر باشد، روحیه ام بهتر می شود. من درگیر رژیم های نامنظم هستم، اغلب وعده های غذایی را حذف می کنم، اما ...ادامه مطلب -
برخورد با اولین ساق یوگا من – مجموعه داستان یوگا من
1. مقدمه پس از یک روز طولانی در محل کار، با پوشیدن کت و شلوار و کفش های پاشنه بلند، با عجله راهی سوپرمارکت شدم تا یک شام سریع بخورم. در میان عجله، متوجه شدم که به طور غیرمنتظره ای به سمت زنی که شلوار لی یوگا پوشیده بود جذب شدم. لباسش حس قوی داشت...ادامه مطلب -
اهمیت انتخاب لباس مناسب یوگا
یوگا که به‌خاطر حرکات روان و دامنه وسیعش شناخته می‌شود، از تمرین‌کنندگان می‌خواهد که لباس‌هایی بپوشند که انعطاف‌پذیری نامحدودی را فراهم کند. تاپ ها معمولاً برای نشان دادن سبک و خلق و خوی شخصی شما تنگ هستند. برای تسهیل فعالیت‌ها، شلوار باید گشاد و غیر رسمی باشد. برای مبتدیان، انتخاب ...ادامه مطلب
