در یک مطالعه‌ی پیشگامانه، محققان کشف کرده‌اند که بسیاری از حرکات یوگا در واقع از حرکات و رفتارهای طبیعی گربه‌ها گرفته شده‌اند. این مطالعه که توسط تیمی از متخصصان یوگا و رفتارشناسی حیوانات انجام شده است، شباهت‌های چشمگیری بین حرکات زیبای گربه‌ها و تمرین باستانی یوگا یافته است. این کشف، درک جدیدی از ارتباط بین حرکت انسان و دنیای طبیعی ایجاد کرده و مزایای بالقوه‌ی تقلید از حرکات روان و غریزی حیوانات در تمرینات فیزیکی خودمان را روشن کرده است.
یکی از قابل توجه‌ترین یافته‌های این مطالعه، شباهت بین حالت یوگای «گربه-گاو» و حرکات کششی رایج در گربه‌ها است. این حالت که شامل قوس دادن و گرد کردن کمر در حین حرکت بین حالت خنثی ستون فقرات و حالت قوس عمیق است، دقیقاً نحوه کشش و کشیده شدن ستون فقرات گربه‌ها را منعکس می‌کند. محققان معتقدند که با تقلید از این حرکات طبیعی، تمرین‌کنندگان یوگا ممکن است بتوانند به سطح عمیق‌تری از آگاهی و انعطاف‌پذیری بدنی دست یابند و مزایای کلی تمرین خود را افزایش دهند.
علاوه بر این، این مطالعه نشان داد که بسیاری از حالت‌های دیگر یوگا، مانند «حالت سگ رو به پایین» و «حالت گربه»، از حرکات روان و غریزی گربه‌ها الهام می‌گیرند. با مشاهده نحوه انتقال آسان گربه‌ها بین حالت‌ها و کشش‌های مختلف، تمرین‌کنندگان یوگا می‌توانند بینش‌های ارزشمندی در مورد اصول تعادل، قدرت و انعطاف‌پذیری به دست آورند. این دیدگاه جدید در مورد ریشه‌های حالت‌های یوگا، پتانسیل ایجاد انقلابی در نحوه آموزش و تمرین یوگا را دارد و ارتباط عمیق‌تری با دنیای طبیعی و خرد ذاتی حرکت حیوانات را تشویق می‌کند.
در مجموع، مطالعه‌ی پیشگامانه در مورد ارتباط بین حرکات یوگا و رفتار گربه، قلمرو جدیدی از کاوش را برای تمرین‌کنندگان و علاقه‌مندان به یوگا گشوده است. با شناخت خرد ذاتی در حرکات حیوانات، به ویژه گربه‌ها، افراد ممکن است بتوانند تمرین یوگای خود را بهبود بخشیده و درک خود را از ارتباط متقابل همه موجودات زنده عمیق‌تر کنند. این تحقیق نوآورانه پتانسیل الهام بخشیدن به یک رویکرد جامع‌تر به یوگا را دارد، رویکردی که به جهان طبیعی احترام می‌گذارد و از حرکات برازنده و غریزی همراهان گربه‌سان ما الهام می‌گیرد.
زمان ارسال: ۱۸ آوریل ۲۰۲۴
