علاوه بریوگاریحانا دیده شده است که مرتباً به باشگاه می رود و تعهد خود را به تمرینات قدرتی و تناسب اندام قلبی عروقی نشان می دهد. تمرینات او شدید است و اغلب شامل ترکیبی از تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) و وزنه برداری است. او می‌گوید: «من دوست دارم محدودیت‌هایم را پشت سر بگذارم. "این توانمند است که ببینم بدن من چه کاری می تواند انجام دهد." این تعهد به تناسب اندام نه تنها به او کمک می کند تا هیکل نمادین خود را حفظ کند، بلکه انرژی او را برای اجراها و تلاش های خلاقانه نیز تامین می کند.
سفر تناسب اندام ریحانا با حرفه موسیقی او در هم آمیخته است، زیرا او اغلب سلامت جسمانی خود را به دلیل توانایی خود در اجرای بهترین عملکرد می داند. او خاطرنشان می کند: «وقتی احساس می کنم قوی و سالم هستم، در موسیقی من منعکس می شود. من می خواهم طرفدارانم ببینند که تناسب اندام فقط یک روند نیست، بلکه یک سبک زندگی است. این پیام به ویژه در دنیای امروزی که بسیاری به دنبال راه‌هایی برای اولویت‌بندی سلامت خود در میان برنامه‌های شلوغ هستند، مرتبط است.