ده استاد تأثیرگذار یوگا تأثیر ماندگاری بر یوگای مدرن گذاشته‌اند و این تمرین را به شکل امروزی آن درآورده‌اند. در میان این چهره‌های محترم، پاتانجالی، نویسنده، عارف و فیلسوف هندو که حدود ۳۰۰ سال قبل از میلاد مسیح می‌زیسته، قرار دارد. پاتانجالی که با نام‌های گوناردیا یا گونیکاپوترا نیز شناخته می‌شود، بنیانگذار یوگا محسوب می‌شود و جایگاه محوری در تاریخ آن دارد. او هدف یوگا را آموزش نحوه کنترل ذهن یا "چیتا" تعریف کرد که همچنان یک اصل اساسی در یوگای مدرن است.
آموزه‌های پاتانجلی تأثیر زیادی بر نحوه‌ی تمرین و درک یوگای امروزی داشته است. تأکید او بر کنترل ذهن، سنگ بنای فلسفه‌ی یوگای مدرن شده است و تمرین‌کنندگان را برای دستیابی به وضوح ذهنی و آرامش درونی از طریق تمرین یوگا هدایت می‌کند. بینش عمیق او در مورد ذهن انسان و ارتباط آن با بدن، پایه و اساس رویکرد جامع به یوگا را بنا نهاده است که در جهان معاصر به طور گسترده پذیرفته شده است. علاوه بر پاتانجلی، نه استاد یوگای دیگر نیز وجود دارند که به طور قابل توجهی چشم‌انداز یوگای مدرن را شکل داده‌اند. هر یک از این اساتید، دیدگاه‌ها و آموزه‌های منحصر به فردی را ارائه داده‌اند که تمرین یوگا را غنی کرده است. از خرد معنوی سوامی سیواناندا گرفته تا کار پیشگامانه‌ی بی.کی.اس. آیینگر در توسعه‌ی سبک یوگای مبتنی بر هم‌ترازی، این اساتید تأثیری ماندگار بر تکامل یوگا گذاشته‌اند. تأثیر این ده استاد یوگا فراتر از دوره‌های زمانی مربوطه‌شان است، زیرا آموزه‌های آنها همچنان الهام‌بخش و راهنمای افراد بی‌شماری در سفر یوگایشان است. خرد جمعی آنها به تنوع و غنای یوگای مدرن کمک کرده و طیف گسترده‌ای از رویکردها و تکنیک‌ها را برای کاوش در اختیار تمرین‌کنندگان قرار می‌دهد. در نتیجه، یوگا به یک رشته چندوجهی تبدیل شده است که نیازها و ترجیحات متنوع تمرین‌کنندگان در سراسر جهان را برآورده می‌کند. در پایان، میراث پاتانجلی و دیگر استادان تأثیرگذار یوگا در تمرین یوگای مدرن پابرجاست. آموزه‌های آنها پایه محکمی برای درک یوگا به عنوان یک تمرین جامع که ذهن، بدن و روح را در بر می‌گیرد، فراهم کرده است. همچنان که تمرین‌کنندگان همچنان از این استادان الهام می‌گیرند، سنت یوگا همچنان پویا و در حال تکامل است و منعکس کننده خرد جاودانه و بینش‌های عمیق بنیانگذاران محترم آن است.
زمان ارسال: ۲۷ مارس ۲۰۲۴
