جستجو
-
انتخاب لباس مناسب یوگا: راهنمای راحتی و استایل
یوگا فقط یک فعالیت بدنی نیست؛ بلکه یک سبک زندگی است که ذهن آگاهی، انعطاف پذیری و رفاه عمومی را ارتقا می‌دهد. یکی از جنبه‌های اغلب دست کم گرفته شده در یک تمرین یوگای موفق، انتخاب لباس مناسب است. لباس یوگای مناسب می‌تواند تمرین شما را تا حد زیادی بهبود بخشد...ادامه مطلب -
رونمایی از مجموعه جدید ست‌های یوگای پاییز-زمستان: ترکیبی بی‌نظیر از سبک و راحتی
ما مفتخریم که جدیدترین مجموعه لباس‌های ورزشی پاییز-زمستان خود را معرفی کنیم و تعریف جدیدی از مد لباس‌های ورزشی برای فصول سرد ارائه دهیم. این مجموعه خیره‌کننده شامل یک تاپ آستین بلند و یک لگ تنگ و چسبان است که هر دو از ترکیبی لوکس از ۷۵٪ نایلون و ۲... ساخته شده‌اند.ادامه مطلب -
تجربه یوگای خود را با ست یوگای سه تکه جدید ارتقا دهید
ما بسیار هیجان‌زده‌ایم که جدیدترین نوآوری خود در لباس‌های یوگا - ست سه‌تکه یوگا - را اعلام کنیم. این مجموعه با طراحی دقیق شامل یک تاپ یوگا آستین بلند کوتاه، یک سوتین ورزشی و یک شلوار یوگای گشاد است که راحتی، سبکی و عملکردی بی‌نظیر را ارائه می‌دهد...ادامه مطلب -
یوگا سلامت، ورزش و حفاظت از محیط زیست را به همراه دارد
در دنیای یوگا، یک هم‌افزایی قدرتمند پدیدار می‌شود که سلامت، ورزش و آگاهی زیست‌محیطی را در هم می‌آمیزد. این ترکیبی هماهنگ است که ذهن، بدن و سیاره را در بر می‌گیرد و تأثیر عمیقی بر رفاه ما می‌گذارد. ...ادامه مطلب -
یک شلوار یوگا اضطراب ناشی از شکل بدنم را درمان کرد
من از چاقی خفیفم واقعاً احساس ناراحتی می‌کنم. همه جای خانه ترازو هست و من مرتباً خودم را وزن می‌کنم. اگر عدد کمی بالاتر باشد، احساس دلسردی می‌کنم، اما اگر پایین‌تر باشد، حالم بهتر می‌شود. من رژیم‌های غذایی نامنظمی می‌گیرم، اغلب وعده‌های غذایی را حذف می‌کنم اما در...ادامه مطلب -
مواجهه با اولین لگ‌های یوگا - مجموعه داستان‌های یوگای من
۱. مقدمه بعد از یک روز طولانی کاری، با کت و شلوار و کفش‌های پاشنه بلند، با عجله به سوپرمارکت رفتم تا شام مختصری بخورم. در میان شلوغی، به طور غیرمنتظره‌ای جذب خانمی شدم که شلوار یوگا پوشیده بود. لباسش حس قوی‌ای را القا می‌کرد...ادامه مطلب -
اهمیت انتخاب لباس یوگای مناسب
یوگا که به خاطر حرکات روان و طیف وسیع حرکاتش شناخته می‌شود، مستلزم پوشیدن لباس‌هایی است که انعطاف‌پذیری نامحدودی را فراهم می‌کنند. تاپ‌ها معمولاً تنگ هستند تا سبک و خلق و خوی شخصی شما را نشان دهند؛ شلوارها باید گشاد و غیررسمی باشند تا فعالیت‌ها را تسهیل کنند. برای مبتدیان، انتخاب...ادامه مطلب
