سلین دیون بار دیگر خبرساز شده است، اما این بار به خاطر صدای قدرتمند یا تصنیفهای نمادینش نیست. این خواننده مشهور اخیراً تریلری از مستند آیندهاش منتشر کرده است، ...
هر سرهمی با دقت طراحی و با استفاده از مواد باکیفیت ساخته شده است تا تجربه راحتی را در پوشیدن به شما ارائه دهد، چه در حال تمرین یوگا باشید و چه در حال ورزش. آنها را بپوشید، اعتماد به نفس و جذابیت خود را به نمایش بگذارید و از لذت ورزش لذت ببرید! ...
از بازیگر تا دوشس، تحول مگان مارکل سفری دراماتیک و جذاب است. به عنوان یک بازیگر برجسته آمریکایی، نقش او در سریال تلویزیونی "Suits" او را به کانون توجه سوق داد. با این حال، زندگی او زمانی که رابطهاش...
در مراسم جوایز CMT سال ۲۰۲۴، لینی ویلسون، خوانندهی مشهور موسیقی کانتری، جوایز اصلی را به خانه برد و جایگاه خود را به عنوان یک ستارهی نوظهور در این صنعت تثبیت کرد. پیروزی ویلسون که به خاطر صدای قدرتمند و ترانهسرایی صمیمانهاش شناخته میشود، در این مراسم معتبر جوایز، جایگاه او را بیش از پیش تثبیت کرده است...
انتظار میرود روند لباسهای ورزشی برای سال ۲۰۲۴ بر تطبیقپذیری، پایداری و نوآوری تمرکز داشته باشد. برخی از روندهای کلیدی عبارتند از: ۱. مواد پایدار: با افزایش آگاهی از مسائل زیستمحیطی، تقاضای فزایندهای برای لباسهای ورزشی ساخته شده از مواد سازگار با محیط زیست مانند...
کوین اسپیسی پس از یک دوره طولانی دوری از کانون توجه، با انتشار ویدیویی از تمرینات ورزشیاش در باشگاه، بازگشتی غافلگیرکننده به عرصه نمایش داشته است که موجی از گمانهزنیها و هیجان را در میان طرفداران و دستاندرکاران این صنعت برانگیخته است.
جیک جیلنهال، بازیگر، اخیراً علاقهاش به رفتن به باشگاه ورزشی و حفظ تناسب اندام را فاش کرد. این ستاره محبوب هالیوود که برای بازی در فیلمهایی مانند «کوهستان بروکبک» و «شبگرد» شناخته میشود، در مصاحبهای اخیر درباره برنامه تناسب اندام خود صحبت کرد. جیلنهال تأکید میکند که...
دیدی، غول موسیقی، اخیراً با عذرخواهیاش خبرساز شده است، اما نه به خاطر آخرین آهنگ پرفروشش یا فعالیتهای تجاریاش. در عوض، این رپر و کارآفرین به خاطر علاقهاش به تناسب اندام و عذرخواهی اخیرش در صدر اخبار بوده است. ...
آوریل لاوین، ستاره پاپ، اخیراً نه تنها به خاطر موسیقیاش، بلکه به خاطر تعهدش به تناسب اندام و سلامتی نیز خبرساز شده است. این خواننده مرتباً در باشگاه ورزشی دیده شده و تعهد خود را به حفظ تناسب اندام و داشتن یک زندگی سالم نشان میدهد...
کلسیا بالرینی، ستاره موسیقی کانتری، اخیراً دو جایزه دریافت کرده و چندین نامزدی برای جوایز CMT 2024 دریافت کرده است. بالرینی که به خاطر صدای قدرتمند و اجراهای پرانرژیاش شناخته میشود، در موسیقی موجی به پا کرده است...
###لانج پایین **توضیحات:** در لانژ پایین، یک پا به جلو میرود، زانو خم میشود، پای دیگر به عقب کشیده میشود و انگشتان پا روی زمین قرار میگیرند. بالاتنه خود را به جلو خم کنید و دستان خود را در دو طرف پاهای جلویی خود قرار دهید یا آنها را بالا ببرید تا ...
حالت زاویه پهلو باز **توضیحات:** در حالت زاویه پهلو باز، یک پا به یک طرف خم میشود، زانو خم میشود، بدن کج میشود، یک دست به سمت بالا باز میشود و دست دیگر در امتداد قسمت داخلی پای جلویی به جلو باز میشود. ...