جلسه با مقدمه‌ای صمیمانه از واتسون آغاز شد که درباره تأثیر عمیق اسمیت بر زندگی خود و بسیاری دیگر صحبت کرد. واتسون گفت: «بانو مگی اسمیت فقط یک بازیگر فوق‌العاده نیست؛ او نمادی از انعطاف‌پذیری و ظرافت است. این تمرین ادای احترامی به روحیه او و الهامی است که به بسیاری می‌دهد.»
شرکت‌کنندگان با ترکیبی منحصر به فرد از حرکات یوگا که بر انعطاف‌پذیری، قدرت و ذهن آگاهی تأکید داشت، مورد استقبال قرار گرفتند.تمرین عناصری را با الهام از نقش‌های نمادین اسمیت در خود جای داده بود و شرکت‌کنندگان را تشویق می‌کرد تا قدرت و ظرافت درونی خود را به کار گیرند. در حالی که کلاس با ژست‌های مختلف پیش می‌رفت، واتسون حکایاتی از تجربیات خود در کار با اسمیت تعریف می‌کرد و درس‌هایی را که از این بازیگر پیشکسوت آموخته بود، برجسته می‌کرد.
فضای استودیو بسیار پرانرژی بود و شرکت‌کنندگان کاملاً درگیر تمرین بودند و در عین حال به میراث بانو مگی اسمیت می‌اندیشیدند. جلسه با لحظه‌ای مراقبه به پایان رسید و به همه اجازه داد تا با درون خود ارتباط برقرار کنند و زیبایی لحظه حال را درک کنند - ادای احترامی شایسته به بازیگری که دهه‌هاست مخاطبان را مجذوب خود کرده است.