در یک اتفاق تعجب آور از وقایع ، شخصیت تلویزیونی و کارول وردمن ، ستاره سابق شمارش معکوس ، پس از ترساندن سلامتی اخیر ، عزیمت خود را از برنامه رادیویی LBC خود اعلام کرده است. این مجری 62 ساله فاش کرد که این تصمیم با توجه به تعهد خود برای اولویت بندی بهزیستی و سلامت روانی خود گرفته شده است.

Vorderman ، که به خاطر شخصیت پر جنب و جوش و فداکاری خود شناخته شده استتناسب، سالها است که طرفدار زندگی سالم بوده است. وی در اظهارات خود بر اهمیت گوش دادن به بدن شخص و انجام اقدامات لازم برای اطمینان از یک سبک زندگی متعادل تأکید کرد. وی گفت: "من همیشه به قدرت تناسب اندام و ذهن آگاهی اعتقاد داشته ام و این تجربه این عقیده را تقویت کرده است."

در پی تصمیم خود ، Vorderman تمرکز خود را به سمت خود تبدیل می کندیوگا و تناسب اندام ، فعالیتاو مدتهاست که قهرمان می شود. او در استودیوهای مختلف یوگا مورد توجه قرار گرفته است و در کلاس هایی شرکت می کند که هم قدرت بدنی و هم وضوح ذهنی را تقویت می کند. دوستان و هواداران اشتیاق او را به این تمرین ذکر کرده اند ، که او به عنوان ابزاری اساسی برای مدیریت استرس و تقویت سلامت کلی توصیف می کند.

تعهد Vorderman بهتناسبفقط یک سفر شخصی نیست ؛ او همچنین تجربیات خود را در رسانه های اجتماعی به اشتراک گذاشته و پیروان خود را ترغیب به پذیرش سبک زندگی سالم تر کرده است. پست های وی غالباً دارای روال تمرین ، دستور العمل های سالم و پیام های انگیزشی هستند و به بسیاری از افراد الهام می بخشند که مسئولیت سلامتی خود را بر عهده بگیرند.

در حالی که او از امواج رادیویی دور می شود ، Vorderman از این فصل جدید زندگی خود هیجان زده است. وی اظهار داشت: "من مشتاقانه منتظر بررسی راه های جدید و تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است - سلامتی و خوشبختی من است." با اشتیاق او به یوگا و تناسب اندام ، واضح است که کارول وردمن آماده است تا یک سبک زندگی متعادل تر و تحقق بخش را در آغوش بگیرد.